正常人每分钟的心率在60-100次，而心率受到外部因素影响，也会出现异常，常常把这种心率过快或过慢、心跳不规律统称为心律不齐，那么心律不齐的自我疗法有哪些呢？其实常见有调节饮食、保证充足睡眠、适当运动、放松心情、避免过度劳累等均可调理身体。 1、调节饮食 经常发生心律不齐的患者，可能和日常不规律的饮食有非常密切的关系，平时对于有刺激性的食物尽量不要吃，多吃一些谷物类和豆类以及坚果类的食物，这类的食物不仅营养丰富，还能够补气血，起到安神的作用，还要尽量戒烟戒酒，不要喝浓咖啡。…
查看详情心律不齐可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素引起。情绪波动大、剧烈运动、睡眠不足等生理性因素会导致心律不齐，此时无需特殊治疗；心脏疾病、代谢疾病、自主神经功能紊乱、药物副作用等病理性因素也会导致心律不齐，需积极治疗。 心脏自律性异常、传导障碍等，导致心跳过快、心跳过慢、心跳不规则、心跳停搏等，都属于心律不齐。这是一种常见的疾病，可能是生理性因素引起，一般不用特殊治疗；还可能是病理性因素引起，需要积极治疗，否则会有生命危险，那么，心律不齐怎么回事呢？ 一、生理性因素导致心律不齐 1.情绪波动太大 如果过度紧张、兴奋等，情绪波动太大，常会引起心律不齐。因为这是一种生理性因素引起的，不用特殊治疗，注意保持心情愉快，就可以促使症状缓解。 2.剧烈运动 在进行剧烈运动时，也常常会伴随着心跳加快的症状出现。如果你心脏没有器质性病变，一般的不用担心，这也是生理性原因引起。如果有心脏病变，一般不可以进行剧烈运动，以免导致病情加重。 3.睡眠不足 经常熬夜，休息不好，损伤心神，也会导致心律不齐。此时要注意多休息，保证充足的睡眠时间就可以缓解。 二、病理性因素导致心律不齐 1.心脏疾病 当出现缺血性心脏病、冠心病、心肌炎、高血压心脏病、先心病等疾病时，都会引起心律不齐。因为这类疾病导致的心律不齐比较严重，需要及时治疗。 2.代谢疾病 代谢紊乱时也会导致心律不齐。比如出现了高钾血症、低钾血症、低镁血症等疾病时，就会引起心律不齐；出现甲亢、甲减等内分泌失调疾病时，也会导致新陈代谢异常，也会出现心律不齐、心慌、心悸等不适症状。 3.自主神经功能紊乱 当交感神经和迷走神经功能的平衡被打破后，就会出现自主神经功能紊乱，此时也会引起心律不齐。一般出现心脏病或者出现其他疾病影响心脏后，都可能会引起自主神经功能紊乱。 4.药物副作用 盲目用药，出现了药物中毒时，也会引起心律不齐。比如抗生素、抗心律失常药、抗抑郁药等，都可能会引起心律不齐。所以用药时必须严格遵医嘱，在用药期间出现严重的心律不齐时，应及时停药或调药。
查看详情许多人认为心肌梗死多发生在夜间，事实上，性心肌梗死并不是夜间多发，而是在清晨发病率较高。 这一阶段发病率最高的原因是患者交感神经兴奋性在此期间增加，容易导致冠状动脉收缩痉挛和冠状动脉斑块损伤。因此，这一阶段是急性心肌梗死发病率最高的时期。通过临床观察，我们也可以看到大多数心肌梗死发生在早上醒来。 凌晨是心肌梗死的高发期。许多早晨突发心肌梗死的患者经常因为延误时间而错过救援机会。晚上2:00~5:00是心肌梗死的高峰期。此时，气温最低。此外，夜间睡眠时迷走神经张力增加，心率减慢，血压下降，容易出现心律失常。此外，睡眠时人体缺水，血液粘度增加，容易发生急性心肌梗死。据统计，20%的心肌梗死是夜间睡眠相关的心脏事件，但从死亡率来看，高达30%的心肌梗死在医院外死亡。…
查看详情随着人们生活水平的提高，人们的不良生活、饮食和其他习惯严重影响了他们的健康，导致癌症、高血糖、心脏病等各种疾病都是高死亡率的疾病。心肌梗死是由心脏缺氧引起的血液凝固，血液不能给大脑氧气，导致脑死亡。心肌梗死是一种大面积的心脏坏死。它严重威胁着人们的生命。让我们来看看心肌梗死的症状。 心绞、心悸、心律失常 在生活中，总是忍不住感到恐慌，突然呼吸短促，呼吸困难，心脏跳动不规律，容易疲劳。如果这些现象经常发生，那么一定要多加注意!如果没有心绞痛病史的人突然心绞痛，或心绞痛患者心绞痛无缘无故加重，且长期、疼痛较重，长期未缓解。所以一定要注意它。…
查看详情心肌梗死不一定会立即致命，但必须争分夺秒进行有效的治疗。要想挽救心肌，降低死亡率，必须迅速开通血管，恢复血流。 争分夺秒开通血管是心肌梗死治疗的原则。 血液中有各种为人体提供营养的物质，但胆固醇、甘油三酯等物质含量过高，会沉积在血管壁上，损伤血管内膜，引起粥样变化，称为冠状动脉粥样硬化。随着冠状动脉粥样硬化的加重，心脏动脉血管腔逐渐变窄。当狭窄超过50%时，可能会开始出现心肌缺血，称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，即冠心病。…
查看详情凡有下列情况之一的慢性心绞痛患者，应立即按出现的可能性进行治疗，严格观察或住院治疗： 1、心绞痛突然发生在休息中; 2、心绞痛加重; 3、疼痛性改变; 4、持续时间延长或频繁发作; 5、硝酸甘油疗效下降或无效，特别间隔不久，连续口含三片，仍无法缓解; 6、新发性心绞痛来势凶猛; 7、无论是否有心绞痛，尤其是中年以上患者，突然出现心律失常(尤其是多发、多源室早室速度或室内传导阻滞)、低血压或休克以及左心衰竭的表现;…
查看详情心绞痛是一种常见病，主要表现为胸痛或胸部不适。患者多为心前区疼痛.压榨性疼痛.胸闷，有时疼痛会辐射到左肩.左上肢前内侧，可到达无名指和小指，疼痛持续时间较长。患者会出现情绪波动.过度工作会导致局部疼痛，一些患者也会生气.过度兴奋.焦躁.心动过速的情况，严重的时候还会出现休克，所以对病人的危害比较大。 心肌缺血是指冠状动脉血流因不完全阻塞而导致冠状动脉供血不足，患者胸骨后或前心区疼痛.胸闷.气短.呼吸困难等症状，部分患者在情绪激动或体育活动后会出现心悸和呼吸急促，休息时可自行缓解。然而，如果治疗不及时，可能会导致心动过缓.血压下降，导致昏厥。…
查看详情冠状动脉闭塞和血流突然中断会导致部分心肌因持续缺血而局部坏死。其主要症状是胸骨后剧烈持续疼痛，伴有白细胞增多发热，甚至心律失常、休克或心力衰竭。如何诊断心肌梗死? 如何诊断心肌梗死?心梗的诊断方法可以通过自身的症状、心电图检查、心肌酶学检查、超声心动图检查等。 1、自身的症状：可能是受家族遗传或糖尿病，吸烟等因素诱发心梗等方面疾病，存在心梗会出现胸痛、上腹部疼痛、心悸、恶心、呼吸困难等症状，病情发作时还会出现面色苍白、皮肤湿冷等症状，并伴有濒死感等症状。…
查看详情血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。血管为什么就堵了？血栓是最“沉默”的杀手 无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”——血栓。它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。血栓在脑部血管产生就导致脑梗死，血栓在冠状动脉产生就形成心肌梗死，血栓堵塞到肺部就是肺栓塞，与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗死、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。…
查看详情血管就像自来水管一样，用久了就会有水垢的沉积，而血管的水垢就是斑块，斑块常见于坏的胆固醇的沉积而形成的，主要是血管内皮受损以后，胆固醇和甘油三酯沉积到上面形成的。引起血管堵塞，zui真正的诱发因素是反式脂肪酸， 长期摄入这种反式脂肪酸，会破坏人体的血管，使坏的胆固醇，也就是低密度脂蛋白胆固醇升高，好的胆固醇降低，同时还会损伤人体的机能，增加中风的风险。反式脂肪酸主要来源于食物的摄入，常见的含有反式脂肪酸的食物有：油饼、油条、炸鸡、炸薯条、奶油蛋糕、泡芙、蛋黄派、方便面、巧克力、沙拉酱、咖啡伴侣、冰激凌等，这些食物中都含有反式脂肪酸，所以对于这些食物一定要减少食用。出现了血管堵塞会有哪些症状？…
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