脉搏多少是正常的脉搏多少是正常的？正常成年人的静息心率范围为每分钟60到100次。心率受年龄、体质、活动水平、情绪和健康状况影响，低于60次可能为心动过缓，高于100次可能为心动过速。保持健康生活方式有助于维持正常心率。 1.心率的基本概念 心率是指心脏每分钟跳动的次数，是衡量心脏功能的重要指标。正常成年人的静息心率在60到100次/分钟之间。运动员或经常锻炼的人静息心率可能低于60次，这是由于心脏功能较强，每次跳动能泵出更多血液。心率过高或过低都可能提示潜在健康问题。…查看详情