生活中该如何控制心血管疾病？
心血管疾病在我国的发病率比较高，目前已经成为了我国人的第一大死因，所以也就需要在早期有效的预防心血管疾病。预防心血管疾病也就需要长期保持心血管的健康，这样才能有效的降低发病率，达到很好的控制效果。 生活中该如何控制心血管疾病？ 1、控制脂肪摄入 想要控制自己的心脑血管问题，首先也就需要控制脂肪的摄入，因为脂肪摄入之后会导致人体胆固醇过高，除了会增加患上高脂血症的可能性，还会直接对血管造成影响，大量的甘油三酯以及胆固醇在局部堆积就会引发血栓形成。如果形成血栓到了后期是会引起不同部位栓塞的，常见的也就是脑梗以及冠心病。…
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