心血管疾病在我国的发病率比较高，目前已经成为了我国人的第一大死因，所以也就需要在早期有效的预防心血管疾病。预防心血管疾病也就需要长期保持心血管的健康，这样才能有效的降低发病率，达到很好的控制效果。 生活中该如何控制心血管疾病？ 1、控制脂肪摄入 想要控制自己的心脑血管问题，首先也就需要控制脂肪的摄入，因为脂肪摄入之后会导致人体胆固醇过高，除了会增加患上高脂血症的可能性，还会直接对血管造成影响，大量的甘油三酯以及胆固醇在局部堆积就会引发血栓形成。如果形成血栓到了后期是会引起不同部位栓塞的，常见的也就是脑梗以及冠心病。…
查看详情对于冠心病的认识，有很多人都表示不太了解，那么，冠心病的发生跟哪些因素有关？ 冠心病有遗传因素，但并不是单一的遗传因素所致，不是说父母有冠心病，子女就一定会有冠心病。所谓“遗传”，遗传的是一种风险，也就是有冠心病家族史的人在一生中罹患冠心病的可能性，比那些没有家族史的人要高。不过，那些有“早发冠心病家族史”的朋友要特别注意，所谓“早发”指的是男性在45岁之前，女性在55岁前尤其是绝经前确诊冠心病，如果家族里有这种情况要特别注意，冠心病风险比一般人要大得多，更要重视血压、血糖、血脂、戒烟等动脉粥样硬化的危险因素，以及胸闷胸痛等心肌缺血的早期症状。…
查看详情如何饮食可以预防冠心病？防冠心病饮食注意有哪些 1、多吃蔬菜、水果 蔬菜、水果含有丰富的维生素C和膳食纤维，可帮助改善血管弹性，减少脂类的吸收，有利于降低血脂。 2、多吃下列有降血脂作用的食物。 豆类、豆制品及硬果类 如大豆、青豆、龙牙豆、绿豆、豌豆、蚕豆、豆浆、豆腐、核桃、腰果、杏仁等。 有挥发性香气的蔬菜 如姜、葱、蒜、洋葱、香菜、芹菜等。…
查看详情冠心病是目前临床十分常见的疾病，随着社会压力的不断提升，冠心病的发病率也在不断提升，冠心病是中老年人中最常见的一种心血管疾病，冠心病的发病率在逐年升高。关注冠心病患者的健康， 今天带领大家一起看看如何预防冠心病 一.起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作 。 二.身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。…
查看详情心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感，心律失常，心率快、慢时都可有心悸感。心悸胸闷，患者自觉心跳、心慌或心前区搏动感，心率加快或心律不规则，至于气短、胸闷，也是自觉气不够用、憋闷。遇到此种情况，都紧张自己是不是患上心脏病了。事实上能引起心脏病症状的除心脏病外，还有许多其他疾病。 心悸的病因是什么？ 1、心率加快：常见于发热，甲状腺功能亢进、贫血、低血糖症，以及肾上素麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺素片等药物影响，饮酒、浓茶、咖啡后也可使心率加快感到心悸。…
查看详情虽然现在人们的生活条件变得越来越好了，但是还是有很多人都有非常大的压力，每天是要做很多的事情，才不会觉得白白浪费了一天。特别是对于很多年轻人来说，白天是最需要奋斗的时候，所以很多人都会过度的劳累，但其实过度劳累对身体是不好的，过度劳累其实也是会有一些信号出现的。 第1个信号：腰酸背痛 人们在做事情做的时间长了之后，就会感觉整个人腰酸背痛的，这种情况其实也是在暗示着应该要及时注意休息，不要太过劳累了，特别是在做了一些需要花费很多力气的活的时候，这种症状会出现的更加明显，出现腰酸背痛的症状之后，可以让别人帮自己按按摩捶捶背，这样的话情况就会好转很多。…
查看详情经常会听到有人说自己感觉不舒服，感觉胸腔里面像是有一团火一样，有烧心的感觉。那么，烧心，“烧”的真是心脏吗？心脏是人体重要的器官，所以很多人一旦有烧心的感觉，就认为是心脏有问题。为了解决大家的这一疑问，下面我们就一起来了解一下烧心背后最后隐藏的疾病。 为什么会有烧心的感觉？ 大部分胃不好的人都会有烧心的感觉，所以，烧心其实就是胃的疾病。当人体里面食管下端的括约肌压力在没有吞咽食物的时间发生下降，就会导致食物进入到食管。当胃酸反流到食管，这些带有酸性的食物进入食管后，人体内的食管会自发收缩，在这一过程中，有一部份食物会被挤压回胃，那么食管里面剩下的食物则依靠唾液的中和作用以及食管黏膜屏障的保护作用使其不对黏膜产生损伤。…
查看详情心脏造影是一种常见的医学检查方法，用于评估心脏的功能和结构，帮助医生确诊心血管疾病。它可以提供详细的图像，帮助医生检测动脉堵塞、心脏瓣膜问题、心肌缺血等病变。那么，究竟在什么情况下需要进行心脏造影呢？接下来，我们将详细介绍心脏造影的适应症。 第一种情况是怀疑冠心病的患者。冠心病是一种常见的心血管疾病，其主要特征是冠状动脉供血不足，导致心肌缺血。当患者出现胸痛、胸闷、气短等症状时，医生通常会考虑进行心脏造影检查，以确定是否存在冠心病的病变。…
查看详情心脏突然猛烈的跳动可能是由焦虑、睡眠障碍或心脏疾病引起的，建议及时就医排查原因并进行针对性治疗。核心原因包括心理压力、睡眠问题、心律失常等，处理方法包括调整生活习惯、药物治疗和必要时的医疗干预。 1、心理压力与焦虑 心理压力是导致突然惊醒心脏剧烈跳动的常见原因。长期处于高压状态可能引发焦虑或惊恐发作，夜间惊醒后伴随心跳加快、呼吸急促等症状。这种情况通常在紧张或情绪波动后出现。建议通过冥想、深呼吸练习或心理咨询缓解压力，必要时可在医生指导下服用抗焦虑药物，如阿普唑仑、帕罗西汀或丁螺环酮。…
查看详情半夜突然感到心脏疼痛，会让人感到非常恐慌和焦虑。作为一种常见的心脏病症状之一，我们需要了解导致这种疼痛的原因，并学会正确处理这种情况。本文将为您深入解析半夜心脏疼的相关知识，帮助您更好地面对这一问题。 一、心脏疼痛的原因 1.冠心病：半夜心脏疼最常见的原因之一是冠心病。冠心病是由于冠状动脉狭窄或堵塞引起的心脏供血不足，导致心肌缺血缺氧而产生的疼痛感。半夜心脏疼往往是由于夜间活动量较低，心脏供血需求相对较少，但是冠状动脉病变导致的供血不足却表现得更加明显。…
查看详情大多数疾病都会有一些前期表现，人们可以通过这些前期表现来判断自己是否患了某种疾病，心衰也不例外。心衰的全名叫做心力衰竭，是指心脏的收缩和舒张能力出现障碍，导致心室出现问题的一种综合疾病。全世界每年因为心力衰竭死亡的人不在少数，这严重危害了广大人民群众的健康安全，所以，通过某些方式能够知道自己是否患上了心衰是非常重要的。…
查看详情在心血管疾病中，心律失常是一个重要的疾病群体，有时单独发生，有时与心血管疾病同时发生。心律失常发病较为突然，常常导致猝死，也有可能累及心脏而导致心力衰竭。需要对心律失常病人进行全方位的护理，以控制病情的发展。 如何做好心律失常的护理? 第一、活动及休息方面的护理。 在心律不齐的情况下，需要立即停止所有的活动，找出可以依靠的墙或坚固的物体，避免摔倒。如果身边没有可以倚靠的东西，则要慢慢蹲下来休息，这样可以防止意外发生。当病人出现眩晕或黑蒙时，要立即卧床休息，避免采用左侧卧位，让身体自然屈曲，这样可以减轻心脏负担，有利于血液快速回流至心脏。如出现心功能不全、心悸、呼吸困难等情况，患者不能平躺，需采用半卧位睡姿。…
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