如何判断是否患有心肌缺血

　　现代医学认为，工作生活压力大，患有心肌缺血的几率越来越高，如不及时治疗，直接危及生命健康，早发现早治疗可减轻心脏压力。那什么是心肌缺血呢?

　　胸痛.牙痛.臂痛.心肌缺血的多种表现.四种方法，保护心脏。

　　人体的血液循环是向身体输送氧气.营养素.保证身体正常运转的重要循环系统，在此循环系统中，就像发动机一样，心脏不停地运动，舒张收缩，血液循序渐进，循序渐进，人体的氧和能量怎样判断心肌缺血?

　　1.胸部和胸口疼痛。

　　我们都知道，人的左边是心脏，当心脏缺血时，就会有左胸痛和胸闷，但是这种疼痛不会持续很长时间，一般在3-5分钟内减轻。

　　2.身体会感到非常痛苦。

　　有时候，身体体验会产生难以想象的疼痛，这并不在心脏的部位，而是牙齿.左臂.左肩上，疼痛的程度令人难以忍受。

　　3.夜间睡眠时胸闷。

　　夜间睡眠时，若感到胸闷很厉害，就会因胸闷而醒过来。如果出现心肌缺血的症状，要引起重视。

　　4.感觉疲倦。

　　有时什么都没做，身体很累，什么都做不了。甚至休息也无法缓解，每天醒来都会累，不想吃饭不想动，这种情况并非病人懒，而是心肌缺血引起的。

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　　怎样防止心肌缺血：

　　1.不抽烟。

　　有研究表明，烟草所含的许多有害物质会引起血管痉挛，所以不管吸多少烟，都会直接损害血管。

　　2.不要太重。哈尔滨治疗心脏供血不足。

　　肥胖症可加重心脏负荷和增加心血管疾病的危险。

　　3.高脂饮食不适合。

　　适量摄入脂肪能为身体提供必需的能量，但是一些有害的脂肪会提高血液中“有害”的胆固醇含量，因此，日常生活中应尽量避免食用高胆固醇食品。

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　　4.定期进行心脏检查。

　　心脏缺血是致命性心律失常的重要因素。所以定期体检是及时发现心脏异常的重要方法。